Ok, no wiec biore tak 2 x Xpand Energized 1 x vitalmax gainer 1 2250 g ZMA - jaka firme polecacie i ile? Omega 3 - jak wyzej. Po miesiacu zaczne jeszcze brac HMB gdyz teraz nie bardzo chyba sie z hajsem wyrobie. Moglibyscie mi to rozpisac jak to brac? Bylbym bardzo wdzieczny.
[...] to chodzi ze znalazlem temat a nawet 2 o gainerach http://www.sfd.pl/Najpopularniejsze_GAINERY-_zestawienie-t252665.html i http://www.sfd.pl/GAINERY_-_ZESTAWIENIE-t216606.html lecz sa to stare tematy i nie ma nowych gainerów tam choc i tak jak dla mnie hard-gainera najlepszy chyba bedzie vitalmax gainer 1 10kg- 193 zł czyli 1,93 zł za 100 gr
no to jeszcze do oceny mi zostalo VITALMAX GAINER 1? lepszy od Tych wyzej ?
Polecam sklep Sonbatego www.atleta.pl Wchodzisz na gainery. Polecam ale moje zdanie jest czysto teoretyczne ja nie jadam gainerów Vitalmax Gainer 1 lub 2 albo Trec Mass XL smacznego i na basen się zapisz
zyz dobrze gada kreta vitalmax gainer trec xxl i do przodu a hmb i glute odpusc Zmieniony przez - taran w dniu 2004-12-02 20:57:56
No wiesz białka też są potrzebne , ale chyba bede wybierał pvl bo podobno weglowodany w nim tak nie zalewaja jak np po vitalmax gainer 1 który mnie zalał:) .Też dobre opinie ma vital 2 i hi tec jak i produkty olimp sobie chwale widzicie tutaj jest tyle tych produktów teraz ze człowiek gupieje i sam nie wie co wybrac:(
mono vitalmax , gainer ryzodrol i cyckol a z bialek syntrax matrix
Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Posiłek I 6:50 Produkty b.d. 1081 28 8 225 Płatki ryżowe Kupiec g 953 19 3 213 Mleko 2% g 128 9 5 12 Posiłek nr II 10:30 Produkty b.d. 411 16 12 56 Bułki pszenne zwykłe g 272 7 1 56 Szynka wiejska g 61 4 5 0 Ser Gouda tłusty g 58 5 4 0 [...]
a co sadzicie o gainerku Vitalmax Gainer 1 ? bo gadalem z kilkoma osobami i one wlasnie ten polecaja, a teraz chcialbym poznac Wasza opinie Pozdro
[...] olej mct, omega 3 siemie lniane, orzechy itp z odzywek jak juz proponowalbym cos nawet z jeszcze mniejsza ilosc bialka niz mass xxl , ktory ma 20g b w 100g ; np. z tanszych nutrend winner 14 lub vitalmax gainer 1 ,a z drozszych bardzo dobrych universala gain fast ale jak napisalem w 1 poscie, proponowalbym zglosic sie do dzialu ODZYWIANIE ;)
Musze przyznac , ze Ten m-stak niezle mnie kopie.. Juz drugi dzien biore a efekty mam nieziemskie.. 100 kg 5 razy podnioslem.. Przed tym nawet jeden raz nie potrafilem wycisnac.. Po za tym myslalem zeby kupic Vitalmax Gainer 1 ponoc dobry jest 10 kg odrazu he.. Przyznaje ci soga za starania :)
witam ... jak kolega wyzej powiedzial ze jest ektoforfikiem i ma 165 cm przy 55 kg.... ja mam identyczne wymiary z tym ze po VITALMAX GAINER 2 przytylem chyba z 5-6 kg (polecam go naprawde)
PROSZĘ O KONKRETNE PORADY DOTYCZACE ODŻYWKI VITALMAX GAINER 1. NIE WIEM CZY JĄ ZAKUPIĆ !!!!!!! Ćwicz i Czytaj
odrzywki Vitalmax Gainer 1 4800g
skoro masz diete to odzywki nie potrzebne ale ok do rzeczy kup gainera-sadze ze z TWoim stazem i wymiarami potrzebujesz dodatkowych kalorii mass xxl treca vitalmax gainer 1 czy olimp mct zalatwia sprawe-niedrogie a dobre bierz tuz po treningu oraz jak dopelnienie ubogich w kalorie posilkow
z tej trojki mialem Vitalmax Gainer 1 smak czekoladowy bardzo dobry polecam
Mutant mass 215 zl (6,8 kg) Vitalmax gainer 2 - 145 zloty (4,8 kg) Mass XXl- 149 zloty (4,8 kg) Monster mass- 138 (3,8 kg)
moze zrobic tak : kupic VITALMAX Gainer 1 + do tego białko jakies?? tyko jakie ...
Diete mam:p A jeszcze zapomniałem dopisać VITALMAX GAINER 2 słyszałem dobre opinie i wychodzi spoko cenowo co sądzicie wy??
CO kupic na zime??
kreatyna - tania i dobra vitalmax gainer - mass xxl/monster mass/SWG 4000 białko - kazde wpc,kieruj sie ceną.chyba najbardziej kozystna jest cena olimpa i extensora Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-07-21 22:31:33
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
